W tym tygodniu odpuszczam trening, ciagle bol glowy, zle samopoczucie, brak apetytu (staram sie trzymac diete, ale ryzygnuje z weglow bo zjem cos i odrazu mnie brzuch boli i takie uczucie jakbym mial wymiotowac). Zmieniony przez - Biobled w dniu 2011-03-23 07:14:03
Obstawiam zmiany ciśnienia poprzez radykalna zmiane diety wczesniej Aksel wcinal dużo wegli teraz nagle je zmiejszył :) Kiedys miałem podobny problem i nasz Dietetyk Tadeusz pomagał mi żywieniowo unormować ciśnienie :) Miałem taki bół głowy z tyłu że spać nie mogłem :( teraz mam 125 na 70 mierzone przed chwilą :) Wiec jak nic innego na badaniach [...]
[...] skupienie, koncentracja - jasność myślenia jakaś. Super energia - mogłem serię za serią robić. Godzinny trening zrobiłem w 40 minut. Spore pocenie jak na PW. No i pompa - super, najlepsza z tych do w tym teście jadłem. I wszystko byłoby fajnie i dałbym więcej za ogólne wrażenia gdyby nie delikatny, ale odczuwalny zjazd (ból głowy do teraz).
[...] równorzędnie z PERFORMAX-Hyper Max. Solidne PW które próbują robić robotę bez DMAA. Po WXN niestety nie mogłem zasnąć dłużej(brane o 17) a po PEFORMAX delikatny zjazd miałem(ból głowy... może przez to że brałem go jako pierwszego w teście i tolerancja była niska). 4. Metabolic-E.S.P EXTREME. Poprawny, lekki PW. Rozczarowanie? BLOODSHRED- na [...]
[...] to zmora, nie mam pojęcia dlaczego ale pierwsze dwa cwiczenia (wyprosty nóg, potem pierwsze dwie serie przysiadu) zrobie normalnie ale potem zaczyna mnie łapać STRASZNY!! ból głowy, w okolicach skroni, i z każdą serią sie pogłębia nie mam pojęcia co to może być?! Może macie jakiś pomysł? Najpierw pomyslalem że to od cisnienia w głowie które [...]
żelastwo leczy, przechodzi katar, kasze, ból głowy i ogólnie wszystko, problem w tym że to powraca ze zdwojoną siłą 2-3h po treningu przynajmniej ja tak mam
Miejmy nadzieje ze to w swietle przyszlych usprawnien tak zamulalo. A ja staram sie zlapac rytm treningowy . Niby jeden tydzien przetrenowalem ale powiem tak. Sylwetka porazka. Wiadomo na potreningowej pompie sam siebie boje sie w lustrze a pomyslec ze kiedys moglem bac sie siebie bez treningu po przebudzeniu przyprawia mnie o bol glowy. A zanim [...]
Podsumowanie 1-ego tygodnia Poniedziałek - Dzień Treningowy 1 trening 100%, dieta 100% Wtorek - Dzień Treningowy 2 trening 75% (ból głowy), dieta 100% Środa - Dzień bez treningu dieta 80% - posiłki zgodnie z rozpiską + 150g ww w postaci ryżu i płatków owsianych Czwartek - Dzień Treningowy 3 trening 100%, dieta 80% - posiłki zgodnie z rozpiską + [...]
04.04.2012 Dzień bez treningu ale to dobrze bo cały dzień miałem mega ból głowy. Nie wiem czy spowodowane było to anomaliami pogodowymi czy czymś innym. Po powrocie do domu wcisnalem posiłek i poszedłem sie położyć. Obudzilem sie, zmusiłem się do kolejnego posiłku którego nie dokończyłem, dopilem białkiem żeby bilans się zgadzał i dalej do wyra. [...]
[...] Chela Min, Retard Dopel hertz olejek z wiesiołka Mgb6 -masakra skurcze -rozkład: 2000 kcal , BTW - 120/80/200 -napoje: woda mineralna, kawa Rano obudził mnie niesamowity ból głowy myslalam ze nie wstane ale wzielam sie w garsc i poszlam na trening8-)}:-( mimo tego, że nie nalezal do jakis najlepszych Trening 1. wyciskanie na płaskiej 3x-8-12 [...]
na mnie bardzo zle zadzialalo!! pierwsze podejscie trwalo 2 dni -bol glowy,nudnosci,ogolne oslabienie -samopoczucie jak podczas grypy zoladkowejalo zatrucia wiec dalem sobie spokoj... Dodam ze takie same objawy mialem po NITRIX BSN ale najdziwniejsze jest to, ze probowalem juz NANO VAPOR,NO -EXPLODE,WHITE FLOOD,WHITE BLOOD i SHOCK THERAPY i [...]
bralem przez miesiac. sila na plus wyglad na plus (przez pierwszy tydzien super pompa na treningu) waga w miejscu jezeli chodzi o skutki uboczne, po przedawkowaniu (pare razy zdazylo mi sie wzisc za duzo) bol glowy i biegunka. przy normalnych dawkach 0 nieprzyjemnych akcji Zmieniony przez - YoungBuck w dniu 2008-12-06 10:49:52
Brak wpisów z powodu choroby, która zabrała mi prawie tydzień z życia. Gardło, zatoki, ból głowy, ale na szczęście udało się bez antybiotyku i przeciwbólowych. Trening: Zmiana na trening upper/lower (góra/dół). Push/pull jechałem 4 albo 5 miesięcy nie pamiętam. Polecam bo progres zrobiłem ogromny, ale już po prostu trochę nudą wiało. Chociaż będe [...]
[...] genetycznej) oraz produkt jego rozpadu, którym jest gromadzący się w tkankach formaldehyd, są obecnie uznawane za przyczynę ponad setki chorób. Do najczęstszych należy ból głowy, w tym migrenowy, zawroty głowy, nudności, drętwienia kończyn, mimowolne skurcze mięśni, bóle stawów, wysypki, depresja, zmęczenie, drażliwość, ataki niepokoju, [...]
Witajcie! Ja tez cierpie na zawroty głowy ale jak powiedzialaś Anna, nie jest to zupełnie bol glowy ale czuje sie jakbym byla pijana, nie moge sie skupic. To dzieje sie odkad przylecialam samolotem w marcu i tego samego wieczora wydmuchalam mocno nos i zrobilo mi sie ciemno przed oczami , mialam nogi jak z waty i myslalam ze zemdleje. Czesto [...]
[...] to będzie również zależne od tych ziółek ale zawsze w okresie jesiennym jestem przeziębiony albo "śmiertelnie" chory (+37,5C %-) ) a w tym roku nic mnie nie bierze - nawet ból głowy. Ostatnio skończył mi się Stress Controll i zanim dojechało do mnie kolejne opakowanie (3 dni) wystąpił znaczny wzrost podatności na stres - większa niż przed [...]
[...] doniesieniom, jakoby jego lipcowa walka unifikacyjna z Władimirem Kliczko (55-3, 49 KO) miała być zagrożona. - Walka się odbędzie, ale bracia Kliczko przyprawiają mnie już o ból głowy. Chodzi o bilety dla moich wiernych kibiców z Wielkiej Brytanii - wyjaśnia 30-letni "Hayemaker". - Zgodziłem się już na wszystkie ich zachcianki, ale oni [...]
wiadomo że boksu dobrzy chłopcy nie uprawiają. Akurat wśród bokserów studentów nie znajdziesz za dużo... zatem o miarodajny "materiał" ciężko. głupoty opowiadasz @-) we wszystkich klubach (muay thai, MMA), w których trenowałam, zdecydowaną większość sekcji stanowili studenci uczelni wszelakich @-) Ból głowy świadczy o urazach mózgu (krwiaki, [...]
[...] tak ćwiczenia, że po treningu A małe partie mięśni palą, a po B pieką te duże. Triceps, Biceps, barki skatowane. Jedynie znowu podczas podciągania i wyroków jakiś dziwny ból głowy i pulsowanie :/ /SFD/Images/2015/11/13/8de43866a27f40bba0dd2839c32792e4.png Śniadanie klasyk. Tym razem omlecior kokosowo--czekoladowy a na wierzch mus z jagód i [...]